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立冬是二十四节气之一,也是汉族的传统节日之一,过了立冬之后,也代表了冬季的开始,需要进补来度过寒冷冬天的习俗。秋冬交替之际,气温逐渐低了起来,饮食方面对比于夏季来说,更多的是补充营养,增加热量。人的抵抗力比较薄弱,吃了热量高的食物,可以帮助我们御寒,度过寒冷的冬季。莲藕是秋冬季节的时令食材,立冬之后可以多吃点它,10块钱可以买3斤,而且深秋季节采摘的莲藕,口感非常的好甘甜软糯,配上点糯米一起,蒸一蒸就好,软糯香甜,不吃真亏。糯米富含蛋白质和各种营养物质,可以提供热量帮我们恢复体力,有御寒滋补的作用。对于酱香饼的印象,还是在大学附近的美食街,一层层做好的大饼,泛着金黄的色泽,刷上秘制的酱料,隔老远就能闻到它的香味,吃酱香饼就得趁热吃,刚出锅的饼饼底香脆,刷上浓浓的酱汁,吃上一口,微甜微辣,中间还能吃到芝麻的焦香,用它来当早餐简直绝了,实惠还能吃得饱。后来到离家很远的地方工作,熟悉的酱香饼一次都没遇到过了,直到后来看到有酱香饼的做法,毫不犹豫地就试了一下,没想到特别的成功。有锅就能搞定。做好的酱香饼,酱香味浓郁,用来当主食和早餐都不错,隔三差五吃都吃不腻。