诺迩登非电解富氢水杯

水是生命之源，我们每天需要2000-2500ml的水，水可以通过毛细血管到达我们身体的每一处。而富氢水中富含的氢气可以中和细胞内活性氧自由基，达到的效果。

氢友们，是不是想马上拿起您的富氢水杯喝出年轻了？不要急，喝水也是有讲究的，怎样喝富氢水能达到佳的效果呢？不同的人群有不同的喝法，快来看看，自己属于哪类人群？

1.健康人群，健康人群怎么喝富氢水？

富氢水中的氢分子可清除人体恶性自由基，对衰老及多种因自由基引起的急、慢性病具有很好的预防作用。

建议：把富氢水当做日常喝水饮用，每天早上、晚上各饮用350ml富氢水，就可以有效地清除体内每日产生的大量恶性自由基，预防亚健康。

2.亚健康人群怎么喝富氢水大家知道现在中国的水资源污染非常严重，饮用不洁净水已经成为影响中国人健康的大隐性。水中含有的氢气对我们体内的恶性自由基可起到很好的清除与预防作用，所以说富氢水是缓解亚健康为理想的生活用水。

建议：把富氢水当做日常用水饮用，每天早上、晚上各饮用350ml富氢水，就可避免亚健康的危害！持续饮用15—30天，为一个调理周期。一个周期后对亚健康调理会有明显改善。

3.烦躁人群怎么喝

相信大家在平时工作生活中肯定有心情烦躁的时候，心情不好、焦虑、工作或生活压力大时肾上腺素就会飙升，这时身体会产生大量恶性自由基，这些恶性自由基会直接影响到我们的健康，但它如同其它毒物一样也可以排出体外，所以在平时伙伴们要加强体育锻炼、保持乐观情绪，克制自己的烦躁心情，同时尽量多饮用富氢水，富氢水可选择性抗氧化清除体内恶性自由基，帮您永葆健康！

建议：每天早上、晚上各饮用350ml富氢水，也可随时饮用。

4.饮酒人群怎么喝

男性同胞平时避免不了和同事、客户一起应酬，应酬就避免不了喝酒，但是酒精对身体会产生一定的副作用，喝酒会伤肝，会导致身体产生自由基，所以酒后要及时喝富氢水帮助体内尽快：富氢水不仅可以补充人体所需水分外，水中的氢气还有消除体内酒精的作用。富氢水其成分构成接近人的体液，易被人体吸收，水中的氢气可以清除饮酒后身体产生的大量恶性自由从而起到解酒护肝的作用。

建议：饮酒后半小时饮用350ml富氢水。

5.养颜怎么喝？

俗话说，早上一杯水，健康活到九十九！人体经过了一宿的代谢，体内的垃圾需要一个强有力的外作用帮助排泄，没有任何糖分和营养物质的富氢水是好的!如果是糖水或放入营养物质的水，这就需要时间在体内转化，不能起到迅速冲刷我们的机体的作用。

建议：每天早上、晚上各饮用350ml富氢水，7—15天，为一个调理周期。

6.运动前后怎么喝

现在随着人们对健康的关注，很多伙伴会选择出门有氧运动以及到健身房锻炼来保持身体健康。运动时要大量补充水分，建议运动前2小时喝大约600毫升富氢水，这是因为运动前补充水分可以提高机体的热调节能力，降低运动中的心率。提前2小时补充富氢水可以给肾脏代谢充足的时间，将体液平衡和渗透压调节到佳状态，有足够时间清除体内的恶性自由基。当运动中场休息时，应该再喝些富氢水，因为运动时我们的身体又会产生大量的恶性自由基，富氢水能够帮助我们尽快的清除这些恶性自由基，并将水温控制在15摄氏度至22摄氏度为理想。运动时大量出汗，一定要小口小口地喝，切忌为图痛快一饮而尽。