耶稣对众人说：“你们要努力进窄门。我告诉你们：将来有许多人想要进去，却是不能。” ————《圣经》窄门，作为基督教的人生境界，进与不进在于“神的应许”，犹如很多佛教信徒，能否得道在于“缘”份。自古一来，是非成败乃一念之间，能否这一关卡那需要看造物主的造化与时机。“大爱无言，上善若水.”出自老子的《道德经》，取之为“诺”。卡诺，意为“俯瞰内心，潜在修行”，让瑜伽我们，寻找一方净土，倾听自己的内心世界。