赤足对于孩子们的身体的健康是比较好的,而且对于孩子大脑的发育也起着比较好的作用。下面,我们就一起来看看,孩子赤足的好处吧。
当孩子的双脚裸露在阳光和空气中,足部汗液的分泌和蒸发更通畅,有利于增加肢体的末梢循环,从而促进脚部以及全身血液循环和新陈代谢,还可提高孩子的抗病和耐寒能力,减少感冒、腹泻的发生。此外,赤脚运动通过对脚部穴位的按摩,能起到“健脾益胃消积、强心定志、强骨明目、补髓益脑聪耳”等作用,对于小儿的遗尿、腹泻、便秘、疳积等疾病都有较好的治疗效果。
孩子经常赤脚活动,能够调节包括大脑在内的器官功能作用,促进血液循环和新陈代谢,给大脑充足的能量,从而加快脑的发育,提高大脑思维的灵敏度和记忆力。因此,赤脚锻炼的大好处就在于能健脑益智,提升孩子的智力水平。
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