兴安儿童人际关系咨询

孩子偏差行为的根源：

“撒谎”源自于真相不被接纳。

“自我”源自于家庭以孩子为中心。

“沉默”源自于父母无视孩子的需要。

“怯懦”源自于父母的强势。

“自卑”源自于否定、打击式的教育。

“对抗激烈”源自于压抑得太狠。

一个“叛逆”的孩子，
一定是一个“饥饿”的孩子，
他的很多期待——
如被理解、被关注、被允许、被欣赏等一定没有得到满足；

一个“太听话”的孩子，
一定是一个“压抑”的孩子，
他认为不听话是危险的，
只有听话才能得到父母的爱。 个案经系统评估后，结果提示小王处于抑郁状态，“我们结合评估了咨询者对抑郁情绪的理解，以及平时是如何应对的，寻找内在资源积极应对现有的抑郁状态。”提醒很多人焦虑、抑郁不能自察由于现在社会压力大，很多人像小王一样，存在焦虑、抑郁等负面情绪不能自察，多以身体不适为主诉，没得到及时治疗。这与不了解精神心理卫生知识有关，难以找到精神科医师或训练有素的心理治 疗师，认为是自己的问题或因为害怕歧视而不愿寻求精神专科治疗； 再者，身边的资源有限，甚至因为家人朋友对精神心理卫生知识不了解或有偏见，而不鼓励寻求精神心理专科治疗；或者非医务人员用处理躯体问题的方式来治疗抑郁症状。

]如何养育，才能让孩子成为精神分裂症、自闭症、严重人格障碍，甚至早夭身亡。就算有幸活到大学毕业，也是废掉躺平。

1、婴儿期的人格基础是关键。一定不要及时回应孩子，睡眠训练搞起，哭了不能抱，不能让孩子养成用哭泣要胁父母的坏习惯。要给孩子养成严格的入睡和吃奶时间，绝不能顺着孩子来。无回应是婴儿的绝境，频繁更换抚养者是有效的，能直接粉碎孩子的底层安全感。以上方法，能有效提高新生儿猝死、自闭症、精神分裂症的概率。

2、幼儿期开始，则要各种控制，精神入侵孩子，不断碾压孩子的心理空间，方法如图。父母要的盯着孩子，热爱训练孩子，不断告诉孩子该怎么做事儿、怎么说话，这样的精神寄生浓度，才能孩子智力发育迟缓，心智低下。

3、不断向孩子诉苦，告诉孩子自己是多么的痛苦和无力，所有希望就寄托在孩子身上了。这样孩子才能在躁狂和抑郁的交替碾压中，生不如死。

4、拼命鸡娃，每天盯着孩子学习。孩子的学习就是全家的头等大事儿，全家的希望就是孩子考上好大学。每天这样吸食孩子，才能孩子丧失生命的热情，活着就是受罪。

如果这样的孩子如果有幸活到大学毕业，也会跟废人一样，只能啃老，眼高手低，干啥啥不行，间歇性励志（躁狂），持续性躺平（抑郁）。因为他的内驱力早就被偷走，生命力也被吸干，光是呼吸着活下去，已然耗尽全力“针对这种情况，我们可以加强对精神心理知识的宣教，提高对个人情绪的自我觉察，并及时去应对解决。”抑郁症的症状会影响情绪、思维、行为及生理四方面。情绪上有忧伤、焦虑、罪疚感、愤怒、情绪波动、缺乏情绪反应、无助感、绝望感及暴怒易怒。思想上经常自我批评、自责、担忧、悲观、记忆力衰退、难于集中精神及作决定、思绪混乱，有死亡想法及自杀念头。行为方面，易哭、社交退缩、缺乏责任感、不注重外表、失去动力、动作迟缓、出现自我伤害、滥用药物和酒精。

生理机能也会出现一些异常，比如长时间感到疲倦、缺乏动力、睡眠过多或失眠、饮食无节制或食欲不振、便秘、体重下降或增加、头痛、月经失调、性欲下降、无法解释的痛楚等。

有抑郁情绪的人可通过一些生活方式与辅助疗法调试，比如运动—如健身操、游泳、慢跑、竞走、登山、自行车、举重等等；多阅读一些以认知行为理论为主的自助书籍；增加参加愉快康乐活动，增加让自己感到开心的活动。
家长想让孩子改掉一个坏毛病，在这个过程中关键的不是孩子，而是家长。

大部分的家长在面对这种情况的时候，会用自己处理压力的习惯来教育孩子：
控制、指责、要求、逃避等...…

渐渐地，他们的注意力，会被孩子各种各样的坏毛病、坏习惯带走，于是展开了长期的“控制与反控制”的教育内耗中。

如果家长的注意力在孩子的毛病上，就会强化他这个毛病，滋养他这个毛病，即使后看似改变了他这个坏毛病，也会“按下葫芦浮起瓢”，新的毛病就会体现出来。

父母眼里只看到问题，于是他今后的生命里见到的全是问题。

相反，如果家长的注意力在孩子的优点上，知道人的改变需要时间和空间，就会科学的帮助他制订学习计划，耐心地帮助他实现。

家长的目的是让孩子改掉坏毛病，是孩子，而不是坏毛病。要明确地知道这一点，才不会陷入教育的迷茫之中。

当注意力在痛苦上，痛苦就得到滋养；

当注意力在问题上，问题就得到滋养

为什么孩子不能去医院心理科？，你这个孩子，医院诊断抑郁，吃了药，还有在学校的种种问题，你要理一下，他身体是没问题的，没有做出伤害自己或别人的事，头脑是可以控制自己行为的，不是那种无意识，没办法控制自己的。就是说，他当下状态，人的生理，精神状态都是正常的。
第二，他所谓的问题，更多的是面对问题没办法解决，而且怕失败，怕家人担心，这个才是本质。
如何解决这个问题？家里担心钱的问题，或从小孩子过早懂事，很多自己不敢去尝试。
家人对他太大的期望，他感受到了，那怕不说，心里也背负太多无形的压力，当自己努力，但现实和努力相差太大，心里落差，想得多，这样就所谓的抑郁了。
如何解决当下问题？
放下期待，特别作为父母的我们，自己一直以来，为了什么？这么劳累，这么焦虑，这么煎熬？
为什么看到孩子这样，自己特别害怕，担心？
这担心背后是什么原因？

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