现代人们生活越来越富足,对健康也格外的注重,基本上每个人都有一套属于自己的养生方法。虽然养生是为了颐养生命、增强体质、预防疾病,从而达到。但是无论是调养、保养、补养都与我们平时饮食息息相关,因为食补才是对身体健康有效的方法。由于社会上食品存在太多不安全因素,让人们对早中晚餐也好、平时的零食也罢,开始要求原生态了,凡是吃的东西都离不开"健康营养、原汁原味"这两点。今天小编特别推荐一款不错的既可零食又是主餐的----山东希森铁锅饼子,非油炸不加糖食品,世代相传的纯手工烹制的健康食品。
铁锅饼子食材成分由小米、黄豆、黑豆、玉米合理配比,属于粗粮,我们知道大部分的粗粮含有丰富的营养,纤维含量高,饱腹感强,升糖指数慢,糖尿病患者可以食用,还可以预防和控制三高,避免肥胖,心血管疾病都很有帮助,是理想的营养食品。买回去的铁锅饼子用微波炉、蒸锅隔水加热、或者平底锅煎、烤箱加热,即可食用,方便快捷、当然更可烤片、与菜同炒等等吃出各种妙趣。山东希森铁锅饼子饱腹感强,热量低,一个都快饱了,健美的人们不用担心自己会发胖。铁锅饼子可以代替主食,可以当做零食来吃。铁锅饼子取材是自家种植小米、玉米、黄豆、黑豆、脱壳之后磨粉,不经过二次深加工,食材所以做出的饼子味道很,吃起来更加安全放心。