中老年人为何要喝羊奶粉?
中老年人经历了大半辈子的辛劳,当人开始步入中年后,身体各方面机能就会开始慢慢下降,随着年龄的增长,普遍出现骨质疏松,疲乏体虚,健忘,腰酸腿疼等现象,那中老年人应该怎么补营养呢?
羊奶粉它的营养价值特别的高,而作为中老年人除了良好的生活习惯和日常的锻炼身体外,中老年朋友还应该适当补充营养,其中,羊奶粉就是一个健康又时尚的天然营养品,中老年人喝羊奶粉的五大理由
1、羊奶粉营养易吸收,羊奶粉脂肪颗粒小,易吸收,而且研究证明,人体消化羊奶粉的时间较短,消化吸收率较快,所以羊奶粉对老年人来说是比较容易吸收的。
2、助力人体预防骨质疏松,羊奶粉的天然含钙量较高,羊奶粉中的钙磷比例为对人体有利的黄金比例,容易被人体所吸收利用,此外,羊奶粉中铁含量较高,铁是人体造血的重要元素,同时也是增强骨密度的重要元素,因此,中老年人喝羊奶粉更有利于对体内钙和铁的补充,从而助力人体预防骨质软化疏松。
3、改善视力不良现象,维生素A不足时,眼睛、空腔、消化管、气管等贴膜将引起种种障碍,发生眼角膜干燥,结膜炎,造成视力下降,羊奶粉中含丰富的维生素A可以改善中老年人的视力不佳的现象。
4、助力人体,羊奶粉中特有的上皮细胞生长因子,还可以助力呼吸道和消化道的上皮粘膜细胞修复,让人体提高对感染性疾病的抵抗能力减少老年人被疾病侵扰的几率。
5、维持体内酸碱平衡,中老年人大多是酸性体质,随着年龄的增加,大多数老人处于亚健康和疾病状态,酸性体质是百病之源,而羊奶粉呈天然弱碱性长期饮用可中和体内酸性垃圾,达到维持体内酸碱平衡的作用,能综合调理中老年人的身体,羊奶粉是老年人的营养饮品。