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尽量不要选择黄金，黄金一般都是重工制作的，更加注重工艺性，而不存在保值的意义，如果是再次卖掉的话，价格也会低得可怜。

投资黄金要避免炒金思维，而应秉持存金逻辑”。研究报告显示，黄金在过去50年，以美元计价平均回报率年化6%，以人民币计价过去20年在7%-8%左右。黄金虽有强大的安全性、流通性和立性，但价格变化大、影响因子多元，因此不适合短线进出，更适宜作为“压箱底资产”适合长期持有。

黄金是对人类纸币体系信用的量度。这涉及到两个问题，一是人类纸币体系，目前来看，即自布雷顿森林体系建立及其崩溃以来所确立的以美元为本位的信用货币体系；二是纸币信用量度，黄金本质上是美元信用的对冲品，即美元信用体系加强，黄金配置价值下降，美元信用体系弱化，比如通货膨胀或扩张性货币政策，再比如美元受到挑战，货币体系出现混乱，黄金配置价值就会系统性上升。

国际货币体系的变迁本质上是人类寻找信用秩序驻锚的过程。虽然金本位制已时过境迁，美元已成为当前事实上的国际本位币，但黄金作为天然的信用量度，仍然是人类纸币信用的重要对冲品。实际利率作为持有黄金的机会成本，从逻辑和实证上是研究黄金的有效框架。

当前我们正处在贸易体系和货币体系结构性变化的时期，金价定价的短期偏离可能恰恰预示着未来美国经济所产生的长期实际回报率面临下降的前途，从这个角度说，金价可能从某种程度上讲，确实存在结构性的抢跑。

从黄金需求的分项来看，珠宝制造、科技、投资、央行购金2010-2022年年均复合增速分别为1%、-3%、-3%和25%，其中，央行购金的年均复合增速尤其凸显，主要源于2021—2022年央行购金的加速增长，在2021年、2022年的同比增速高达77%和152%。从黄金供应的分项来看，矿产金、再生金2010-2022年均复合增速分别为2%和-3%，也基本维持低速增长。