证明可以减轻压力,让人平静下来。看着你关心的人经历痛苦是令人沮丧的,通过拥抱或抱着这个人,你是在同情他们并表达情感。这也会让你感觉更好,更放松。拥抱可以是一种让人平静的体验,感受另一个人的触摸可以缓解压力。它能让你感觉更快乐,从而使你有一个健康的头脑。
产品优势
拥抱会刺激大脑分泌─种称为后叶催产素的化学物质,它是一种镇定荷尔蒙,能够产生多种积极影响;
拥抱不仅具有生理效应,而且还对精神病治疗有积极的影响;
拥抱会产生快乐纤维,轻轻抚摸会缓解我们的疼痛感;
经常拥抱可以防病延寿;
拥抱可以增强勇气;
拥抱能消除来访者的不安和形成情绪稳定的性格。
心理学的研究表明,拥抱带来的身体挤压效应,能够有效放松肌肉释放压力,更接近之后的效果。另外,据一项研究发现,每天拥抱配偶的人,血压会下降,皮质醇(一种因为压力而产生的)水平也会降低。拥抱(也是笑)对疾病,疾病,孤,抑郁,焦虑和压力非常有效。