10月“瑜伽美臀实效课”将在微笑42度热瑜伽开设工作坊！

众人期盼的郝阿伟老师“瑜伽美臀实效课程”
10月27、28、29日在郑州微笑42度热瑜伽馆（大学路总店）重磅推出！
“99%的女人关心，的男人关注！”
“美臀★★★★★瑜伽馆纳客的利器 瑜伽老师的秘籍！”
“美臀★★★★★瑜伽课堂的“原子弹” 火爆瑜伽市场！”

易学，易用，易操作
我们承诺：
学了，就能用；
学了就有效；
学了，会员就尖叫！
三天两夜，密集培训，早鸟价1080。
这不是学费，这是投资！
不怕人少，就怕人多！


问答环节
Q:请问老师，臀部比较小的人能通过练习变的丰满吗？
臀部小的人呢，也可以通过练习臀部的外侧，比如侧抬腿的动作来刺激臀部的外侧以及臀中肌和小肌，让它变的丰满一些，向外扩张一些，肌肉增长之后也会让臀部看起来更圆润，就是我们所说的蜜桃臀。

Q:老师，我的一位会员的臀部一大一小是什么原因啊？
臀部的大小主要先看它是为什么，是一侧肌肉萎缩凹陷还是因为骨盆不端正造成的，或者是他在站立的时候习惯性的推向哪一边多一点导致一侧臀部肌肉比较发达，而另一侧臀部肌肉比较弱。如果是这样的话，需要先端正骨盆，然后再去加强薄弱的一侧。

Q:老师，臀部两侧有窝怎么可以改善？
这个是很多人都有的问题，我们要做的就是练习大腿内侧的肌肉和臀部内侧的肌肉，但是臀部两侧的窝窝练起来会有一定的难度，需要长期坚持才可以达到更好的效果。

为什么要美臀？
1、性感的标志臀部是性感的标志，无论男女
2、自带“内增高”臀部的挺拔可以让双腿看起来更修长
3、改善腰背疼减少腰背疼痛和膝关节疼痛。屁股翘了，腹部的脂肪才能减少
4、聚财俗话说“臀小难坐财”，从风水上来看，臀的形态一部分影响着我们的财运

培训对象
1.瑜伽馆主（丰富馆内项目，开设特色课程，增加盈利点）；
2.瑜伽老师（提高个人竞争力，开发私教课）；
3.瑜伽爱好者（臀型做Superstar）；
4.瑜伽私教教练（丰富私教内容）；
5.臀部下垂以及想要拥有性感翘臀的女性朋友们；
6.减肥、塑形、打造性感翘臀（增加乐趣、调整强度、让的身材显现）


臀部塑形课程大纲
臀部塑形（40组以上）

The First Day：太阳致敬式—解剖理论1—训练A—训练理论
The second day:太阳致敬式—解剖理论2—训练B—训练理论
The third day:太阳致敬式—解剖理论3—训练C—训练理论


1、报名电话
郑州微笑42度热瑜伽：55018842/ （手机号同步）~~添加请注明学习美臀课~~


2、课程费用&汇款方式
■3天美臀课1880元/人，早鸟价1080元/人（2017.4月15日之前报名），
备注：以汇款为报名成功！
汇款方式：付宝账号187 0360 2272
转账187 0360 2272（号）
温馨提示：【报名需全额付款，不接受口头预约，以汇款凭证先后顺序保留名额。已交全款者为准，经报名不得退款，但名额可以转让。


3、上课地址
地址：郑州二七区大学路陈寨花卉市场路西升龙国际B区5号楼1单元1718室（七匹狼男装楼上）



性感美臀一波接着一波~❤❤❤❤





太/阳/女/神/光/头/郝/阿/伟
空/中/大/小/球/瑜/伽/培/训
郑州站（2017.10.27-10.29）


【郝阿伟 sesa vii简介】

来自中国天津 军人出身 有著与生俱来的使命感与责任感，她的课程严谨细节、趣味性，教学超过32000小时！至今已培育出上千万名瑜伽老师
体育教育与经济学双学士
中国实力派色彩心理学讲师
在职体育老师兼心理辅导师
国家专项运动员 荣获多枚荣誉
从事瑜伽业十年 执教九年 专注瑜伽工具类九年
加持中国民族自治州 专注民族文化八年
双环瑜伽研发练习者
多项体育工具研发者
200小时YTTC瑜伽认证
师从世界名师、创始人
师从印度莫林大师
师从法国上师carinalas
印度导师Mr mudna得意门徒
美国联盟註册教师
Washington, D.C. 任职导师
India 任职导师
国际瑜伽联盟协会认证培训导师
亚太国际瑜伽协会双证认证培训导师
色彩心理学培训讲师
企业课合作色彩学培训讲师
内地多家上市公司长期签约讲师
曾特聘为****航空公司形体礼仪导师
各品牌瑜伽服、民族服饰形象模特
曾进修于中国心理学家**导师及**导师
成都善菩文化有限公司形象大使及院长
04年北京青年舞蹈A组荣获
09年成都理工歌唱比赛荣获
10年青蛙仔杯歌唱比赛荣获
内地当红偶像（**girl）团体编舞导师
《郝阿伟.善菩呀呀嗦》服装品牌设计师及研发
瑜伽轮（Yoga wheel）、空中瑜伽、瑜伽工具类系推广大使
常年多次进修于及印度瑜伽胜地
常年多次进修于中国普陀山佛学院、五台山佛学院、五明佛学院
瑜伽轮（Yoga wheel）、空中瑜伽、体育工具类系推广大使

Washington, D.C. India 中国北京 天津 珠海 广州 佛山 徐州 杭州 重庆 湖南 哈尔滨 山东 西藏 青海 海南 甘孜 成都 云南 空中瑜伽、瑜伽轮、普拉提斯、舞蹈类授课导师

毕业于北京体育学院
多项：中国古典 体育教育 心理学 色彩学 形体礼仪 中国传统礼仪文化 播音主持 平面模特



她气场强大 每次见到她 都感觉她是焦点
从事培训时间超过32000小时！
国内实力偶像派导师~~

为了让学生们能够学的扎实
她不惜冒着外泄隐私的风险
硬性要求学生准备两支录音笔及视频录像
因为课程量很大 一定要提前准备好
她教学模式特别 好评如潮！

<出版书籍>

体育类：《达摩瑜伽轮 Yoga wheel》《零基础学吊床》《体育界之工具的魅力》《随时随地空中瑜伽A》《随时随地瑜伽轮A》

风景文章类： 《达巴道场》《色迷》

性格色彩类：《色彩学与销售》《换个色彩看世界》《沟通技巧》《红蓝黄绿》

研习瑜伽工具、舞蹈、体育类多年 凭借全面的理论实践知识及热情亲和的服务态度 在受教中擅长解析学生的心理生理表象 更好的针对每一位进行沟通及指导。
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