矿泉水选购方法:
1、看标签是否符合食品标签标注要求,看有无产品名称、水源地、溴酸盐的含量、注册商标、日期等内容,如不全,则不宜选购。类似依云昂思多不用臭氧杀菌,只用紫外线杀菌,没有溴酸盐残留才是;
2、看瓶盖是否完好、平整,瓶子倒过来是否有漏水现象;
3、看瓶内的内容物是否有其它颜色或絮状物的沉淀,如果存在这类现象就不宜选购。
家庭桶装纯净水也是品种,让人不知道如何选择。 怎样选择家庭桶装纯净水? 只需安全性达标,不论是矿泉水、纯净水或是饮用水,都能够安心饮用。但桶装纯净水非常容易产生有益菌超标准、二次污染,因而在选购的情况下,要注意。
大家都知道人体的组成60%—70%为水分,水与身体的机理运转息息相关!水在人体的作用是:传送养分,促进液体循环,帮助消化,排泄废物,保持呼吸功能,润滑关节和调节体温。水不但起到体内物质输送与媒介作用,而且直接参与生物大分子结构,水与生物大分子共同完成了人体的物质代谢、能量代谢和信息代谢。
水对人体的重要功能是什么
凡是生命之物,其生命来源于水。水与氧气一样是人生存的基本要素。水在人体细胞内是物质代谢的主要媒介。而在细胞外又是细胞生存的环境。物质代谢就是在水中进行的化学反应,而代谢产物正是溶解在水中才得以排出体外。
水与健康的关系
1.适度饮水可减缓衰老
人体肌肉成分中有75%是水分。肌肉如果失去3%的水分就会损失10%的力量和8%的速度。脱水不但会引起体能的下降,使正常的新陈代谢受到影响,还会使皮肤失去应有的和弹性,使人显得干瘪、枯萎、增多,老人的老年斑也增多。如果饮水适度,则皮肤圆润,显得精神饱满,代谢加快,衰老过程相对就会变得慢些。
2.饮用适当硬度的水可以预防心血管病
人常说,南城的水不好,硬!水的硬度取决于水中钙、镁离子的含量。如果饭菜和饮水都是硬水,实际上对中老年人来说,也许是一件好事。因为钙镁离子高的水,可以维持体液的正常浓度,促进血液循环,并能预防脑溢血和心肌梗死等疾病。
3.多饮水可防泌尿系结石
体内结石的形成,是由于尿液中草酸、磷酸盐类等结晶而成的。当尿液较多时,结石悬浮于人的尿液中,体积小的结石还可以随尿液排出体外。在炎热的夏季,由于人体水排出量的急剧增加,使尿液减少或浓缩,常使原有结石的病人或潜在结石病人诱发肾绞痛。尿液的浓缩也是形成泌尿系统结石的重要因素,使原来小的结石体积增大,梗阻尿道而发生绞痛。所以多喝水对此有很好的预防作用。
桶装水瓶装水开启后的保质期一般是3-7天,夏季高温保质期相对更短的,所以夏季饮用桶装纯净水,桶装水瓶装水开启后应在7天内用完,3天以后不要在直接饮用,应烧开后饮用。桶装矿泉水水开启后应在3天内用完。 送水公司送来的桶装水瓶装水应放在房内背光阴凉处保管,特别是桶装矿泉水一定要避免阳光照晒。饮水机离开人时,要关闭电源,避免水在饮水机内反复重烧。早上饮水时,饮水机的前2-3杯放掉不要饮用。饮水机一定要放在阴凉避光的地方,千万不能放在阳光直射的地方,以免滋生绿藻。用过的空水桶要放置在干净的地方,不要往里面倒脏水、扔污物,而造成矿泉水厂清洗、消毒困难。饮水机要定期消毒,半年一次。