对老年朋友的睡眠质量有所影响。有些人睡眠质量很低,有的人睡着之后很容易醒来。在羊奶中含有丰富的生理活性物质,这些物质能够在人体内起到补脑和与预防失眠的效果。
羊奶有利于弥补膳食结构不足,羊奶是天然绿色营养食品,营养成分均衡合理, 羊奶中含有接近人类母乳的动物乳蛋白、脂肪、乳糖等营养物质,能够弥补天然植物营养的不足,可充分发挥平衡人类营养的特作用。羊初乳含有生长因素,能促进大脑活力,增加大脑警觉性和注意力。
羊乳:被誉为“奶中”,据《本草纲目》记载:“羊乳可益五脏、虚、益精气、养心肺、利皮肤、润毛发、明目、使人润泽。”羊乳的各项营养元素配比母乳相似,它特的促进细胞生长因子(EGF)可有效提高人体能力,促进骨骼生长发育。羊乳的脂肪球细胞小,与母乳脂肪球细胞大小相近,且含有丰富不饱和脂肪酸,易消化易吸收。