太原语言表演俱乐部，儿童语言演绎培训班

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在太原口才培训看来，拒绝是人生的一个必修课。我们每天都在和别人谈判，都是自我的主人。不想被被人牵着鼻子走，就要学会拒绝。但是如何拒绝才能不伤害朋友间和和气呢？今天，太原蓝话筒口才通过一个小小案例来帮你解读！

我之前有一个朋友在初中的时候彼此关系很好，只是后来渐渐不怎么联系了。很偶尔的会发消息聊聊，我知道她在小学教书，她也知道我在做文案相关的工作。有天她给我发消息说我看了你昨天发的文章，写的好好哦。我当时下意识就觉得危险，因为这个夸奖太超出一般的范围了。果不其然她想让我帮她写年终总结，还一个劲的说这个很容易，对我太简单了，两千字而已。
本来工作上的事情就已经很多了，看到她一直捧我弄的我更不想写了。所以，为了更好完成我在太原蓝话筒演讲口才培训的工作，我就推脱了：我现在事情很多，很难抽出时间来写一篇两千字的总结，而且我之前没写过类似的总结，为了对你负责，很抱歉这次我不能帮你。
太原蓝话筒小编态度表明的很清楚，果然之后她也没找我写。其实我不太喜欢不经常联系的人出现就为了让你帮助，甚至连铺垫都那么赤裸裸。但是我们真的遭遇了这种情况应该怎么做呢？不伤和气其实很难做到，因为一旦拒绝就是在伤和气，我们只能把这种伤害降低，而不是避免发生。
如何拒绝别人呢，太原蓝话筒口才认为需要坚持的原则就是十二字：表意清楚、立场坚定、语言温和。要想清楚自己要不要拒绝，不要摇摆不定，然后表达出立场，语言温和意思是你要告诉别人你真的没办法帮或者你不能帮的理由。这里要注意不管你不想帮忙的理由是不是存在，都不能说我不想这种主观说辞，即使你真的是这么想的。在拒绝别人的时候，太原蓝话筒培训还有两个小技巧可以帮到大家。

是说明你拒绝的理由。你一味的说不，蓝话筒口才培训不建议这样做，其实是很容易伤害到你们的关系的，因为没有人喜欢平白无故的被拒绝，这表达的是你对我所说所做的否定，甚至会上升到你对我的否定。所以要给出拒绝的理由，这个理由不一定是真实的，但务必是合理的。
同时要让对方知道事情已经没有回旋的余地了。对于特别无理的要求，拒绝之前还要详细说明对方让你做的具体内容，并且尽可能复杂的表述，让对方知道你是要为她做很多事的。一般稍微有常识的人，面对这样的回复，都会知难而退。
其次是拒绝的时候可以提出备选方案。当你在否定别人的一条出路的同时，太原蓝话筒口才建议你也给出一个差不多的解决方法，这样起码可以显示出你是在为别人的问题思考捉急的。其实我们要知道很多时候，对方的所谓的帮忙说到底是用你的时间/精力/利益去换取他的时间/精力/利益，这种时候，所以不要害怕拒绝别人，如果我们能给别人另一种选择也不失为一种方法。
虽然拒绝往往伴随着不快，然而，比起称赞，拒绝更是为人处世的必修课。好的表达能力可以为我们的人生添彩，来太原蓝话筒口才培训吧，训练养成你的好口才，提升你的情商！


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