身所形体你的社交形体名片

"形体仪态，是女人的第二个灵魂"

女性的魅力，不单纯是脸蛋与身材，更为重要的是在举手投足所展现出来的优雅，而这举手投足的优雅，就是气质。

大部份人的气质是可以通过后天培养形成的，而形体管理就是培养美人气质的佳桥梁。



当你觉得自己身材不够好，不能聚焦旁人的眼球，先向自己发问，是否寻找到了适合你灵魂的气质？！

将形体仪态与气质相结合，从内心深处发掘出专属的美好身段、气质。



很多女性不知道形体的重要性，而是一味追求身材；丰满的人想要追求瘦弱的身段，拼命减肥，想要变得骨干；瘦弱的人想要稍微吃胖点，变得稍微丰腴一些，让人看到有一丝丝的“肉感”。



从来没有想过问题的根本就不是在身材上，而是她们的形体仪态使自己“显老”了！

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6天社交仪态影响力班

课程从体态，仪态，神态，心态，生命状态，「五态」高度融合，让你由外及内，做气质优雅的女人！



教学方式：以体验式教学，场景演练，如站、坐、卧、走，礼仪实操，生活中的雅姿每态，举手投足。所学全部能落地与生活并后自然而然形成为自己的习惯！

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身所形体学什么？

1形体

精雕细刻你身体的每一个部位。比如说颈肩糊在一起没有轮廓可以变得轮廓线条清晰和清秀，肩部很厚变得很薄，腰腹很胖变得收紧，腿部没力变得很有力量。总之，就是由胖变瘦，由松弛变得紧致，由拖沓变得轻盈，由扣肩驼背变得挺拔向上，让身体的每一个部位各就各位，总有健康优美的体态。



2仪态

打造女性优雅的气质和生活当中举手投足的魅力。比如说充满魅力的眼神表情、如何站的修长挺拔，如何坐的优雅，如何走出风度和气质，如何照相更上镜、如何运用各种肢体语言来提升女性的魅力等等生活中常用的雅姿美态。学习完之后完全可以融入于生活，运用于工作。会让你在人群当中显得与众不同！



2心灵部分

优雅仪态可以唤醒作为女人你从未拥有或者你曾经拥有但是失去的东西，比如说与生俱来的柔软和美丽，把那个沉睡在你体内很久的那个真正的女人把她唤醒，然后绽放！



身所形体与其它运动有什么区别？

与健身房的区别

健身房只是让你运动，让你健康，让你流汗，让你瘦而已，但无法让你有美感，无法让你变得有气质和有女人味，更无法唤醒内在的女性之美。而且是自己一个人在那里练，身边没有人像好姐妹一样监督你，鼓励你。老师上完课就走了，也不会给你针对性辅导，更不会在课后继续指导你。

与舞蹈的区别

很多舞蹈演员在舞台上很光彩照人，但在生活当中却看不出来，而且也不可能跳着舞走路。我们用简单的方法让大多数普通女性，也能拥有舞蹈演员般的气质。

要学很多年，很痛苦的劈叉踢腿，才能达到那种感觉。而优雅仪态是在短的时间内，用简单的方法达到好的效果。学一期就不一样，学两期很大的不同，浸泡一年脱胎换骨的变化。

与瑜伽的区别

瑜伽也非常好，让心安静。瑜伽很多动作让人柔软放松，优雅仪态是让女人柔软从容的同时挺拔和，更加生活化。