儿子因为我不恰当的教育和沟通方式,学业受到非常大影响,医院诊断得了焦虑症。现在已20多岁,不愿跟我沟通,常常不耐烦、对自己不自信,但表现又似乎很自负的样子,有好多习惯比如花钱大手大脚等我看不惯,却不知怎么跟他切入话题?哎,咋办呢?
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目前心理学届对于心理问题的形成原因并没有完全统一的解释。有一部分心理问题可能是对于环境压力源的适应性反应,比如创伤后应激障碍等;有些则是后天刺激触发的遗传性病理性疾病,如精神分裂症等。
你提到的情绪失控可能是一种人格特质,比如冲动型人格、表演型人格;或是环境压力源过大之后的反应和反抗;也可能是情绪、神经、精神病性类的心理问题的行为表现形式,比如双相情感障碍等。
抑郁症本身是一个临床诊断标准,建议你就近前往当地的医院精神科/心理健康科或是精神卫生中心接受的评估和诊疗。心理咨询师是不具备诊断和处方资质的。
看起来你感受到自己有比较明显的否定自我价值的倾向。建议你可以特别有意识地将注意力从偏消极的自我评价转移到自己积极的目标和客观事实上,避免把负面的想法和情绪无限放大。
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这样的情绪产生有环境的原因,但如果你因此觉得困扰,并且当回到自己的日常生活或是家庭中,仍然无法跳脱出来,那它显然对你的社会功能造成了负面影响。
某某某某人-04-13
老师你好,我今年高三,暴躁易怒,失眠易醒,对声音极度敏感,心情长期低落,莫名其妙哭,失去兴趣,没有动力学习,经常发呆 极度敏感警觉,怕黑,害怕晚上一个人睡觉,害怕会有人伤害我,害怕自己说的话得罪了别人。总是想以前被校园暴力的经历,对身边的人都产生怀疑不信任,我该怎么办?
对于抑郁症的普遍程度,尤其是在国内的普遍程度,各个统计口径的差异还是比较大的。但参考国际水平,国际卫生组织WHO预计抑郁症患者3.2亿人,而抑郁症也将于今年成为第二大疾病。
国内数量的增长一方面也体现了社会对于抑郁症认知度的提升。很多人以前也都符合抑郁症临床诊断标准的表现,但不知道原来这是个病。即使现在,国内抑郁症就医率预计仍不足10%。
另一方面,原先医疗和社会经济水平有限,大家关注的都还是吃饱、穿暖、不生病。现在平均寿命也长了、生活条件也好了,开始追求尊重与认同、归属感、价值感。同时,老年人的抑郁症比例也相对较高。
以前大家庭的生活方式也提供了比较稳定的社会支持系统,但现在尤其城市里的家庭规模越来越小、单身居比例在一线城市不断升高,农村空巢、留守儿童等等都是各类心理问题不断提升的社会时代背景因素。
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