蓝莓黑枸杞原浆的主要成分为蓝莓和黑枸杞,该原浆的功效与作用主要包括、保护视力、等,需要遵医嘱使用。
蓝莓黑枸杞原浆一般是可以天天喝的,但是需要适量服用,以免影响身体健康。
蓝莓黑枸杞原浆是一种营养丰富的天然饮品,是由蓝莓、黑枸杞等成分制成,可以补充机体所需要的营养,同时对于益精,养肝护肝具有辅助效果,所以每天是可以适量喝的,一般不会对身体造成影响。
但是应避免过量服用,因为这类食物的营养价值比较高,并且蓝莓属于偏凉性的食物,可能会对胃肠造成刺激,出现腹痛、腹泻等症状,不利于身体健康。另外,如果对蓝莓黑枸杞原浆过敏,一般是不建议服用的,否则会影响身体健康。
蓝莓是一种美丽的小浆果,果实呈蓝色,果皮被一层白色果粉包裹,果肉细腻,酸甜美味。我国的蓝莓大都出产自大兴安岭林区、伊春、长白山等,又名笃斯、都柿。
蓝莓除了含有丰富花青素、蛋白质、脂类以及碳水化合物等大量营养素之外,还富含维生素、铁、锌和锰等多项微量元素,并富含人体所需的八种必需氨基酸。蓝莓中好的营养精华是【花青素】,这是目前有效的天然抗氧化剂,可以促进视网膜细胞中视紫质的再生,预防近视,增进视力。
黑枸杞所含的枸杞多糖、β-胡萝卜素、花青素都是强力的抗氧化剂,再加上其他微量元素硒和维生素E的协同作用,组成了强大的抗氧化。维生素A可维持上皮组织的生长与分化,防止皮肤干燥和毛囊角化,从而起到美容养颜、滋润肌肤的作用。
都知道枸杞对于养生非常重要,而很多人眼里,黑枸杞营养价值更高。黑果枸杞可作为水土保持的灌木。黑果枸杞味甘、性平,富含蛋白质、枸杞多糖、氨基酸、维生素、矿物质、微量元素等多种营养成分。