绍兴市安利店铺雅姿销售 上虞区安利供应
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美容方法
、咀嚼美容妙法: 嘴里咬块口香糖或吃饭时细嚼慢咽,都可积极调动脸部肌肉而加速其血液循环,使双颊逐渐红润。不仅如此,经常咀嚼还可神奇般地减少面部已有的皱纹,使皮肤更光滑。
、佳调味品——食醋:酷夏热出汗多,多吃点醋,能提高胃酸浓度,帮助消化和吸收,促进食欲。醋还有很强的抑制细菌能力;对伤寒、痢疾等肠道传ran bing有yu防作用。夏天人易疲劳、困倦不适等,多吃点醋,很快会解除疲劳,保持充沛的精力。
佳蔬菜——苦味菜:夏季气温高湿度大,往往使人精神萎靡、倦怠乏力、食欲不振、身体消瘦。此时,吃点苦味菜大有脾益。能补气固shen、健脾燥湿,达到平衡机体功能的目的。苦瓜、苦菜、莴笋、芹菜、莲子、百合等都是佳品,可供选择。
、佳汤肴——番茄汤:夏令多喝番茄汤既可获得养料,又能补足水分,一举两得,番茄汤(烧好待冷却后再喝),所含番茄红素有一定的抗前liexian ai和保护xin脏的功效,适合男子。
佳肉食——鸭肉:切莫以为夏季只宜吃清淡食物,而夏季照样能进补,关键在于选准补品。鸭肉不仅富含人在夏天急需的蛋白质等养料,而且能防疾疗病。其奥妙在于鸭属水禽,x寒凉,从中医“热者寒之”的治病原则看,特别适合体内有热、上火的人食用。
、佳饮料——热茶:夏天离不开饮料,的既非各种冷饮制品,也不是啤酒或ka啡,而是极普通的热茶。茶叶中富含钾元素,既解渴又解乏。据英国的实验表明,热茶的降温能力大大超过冷饮制品,乃是消暑饮品中的。
、佳营养素——维生素E:维生素可让你平安度夏,“佳”桂冠非维生素E莫属。德国科学家强调,人在夏天会遇到三大危险,即强烈的日照、臭氧与疲劳,而维生素E可将这三大危险降到低程度。维生素E在麦芽、麸皮面包、胡桃泥、奶制品等食物中含量较多。