干货分享！美国教育下的孩子如何提升自己？

美国国家卫生研究院(NIH)的初步研究数据显示，每天用这类电子产品超过7小时的9至10岁儿童，大脑皮层有过早变薄的迹象。据报道，执行这项研究的医生道林称：“我们不知道这是否跟(盯着手机的)屏幕时间相关，也不确定这是否是件坏事。”
研究报告还显示，每天盯着屏幕超过两小时的孩子，语言和推理考试表现较差。这个新闻是前两天的，我看到的时候就很，觉得文章太假？可是在我路上多多少少都能看到现在的我们都离不开手机，孩子他们又怎么在我们的引导下可以不玩手机呢？
还有在9月份，杭州的新闻也报道学生三点半放学，“三点半放学”这个梗是什么?随着中小学减负政策的实施，很多学校将放学时间改为“三点半”!这下，难题却来了，不少家长都是下午五六点才下班，这中间尴尬的“时间差"怎么破?家长们又开始纷纷热议这“三点半难题”，现在的这些都是现在我们国内教育面临的问题，这边美嘉留学小编给大家找到一些实用性强的方式方法来。

还有就是现在我们身边我看到的学生都缺乏锻炼，小小年纪都胖乎乎的，之前还有调查表明说中国这两年的孩子普遍肥胖人群逐渐上涨，是孩子缺乏课余生活，没有课外活动所影响的。
美国的健康学家发现，儿童一定数量的日照率对孩子的身心健康、发育和身高极其重要，尽管冬天里气温偏低，但在这段时间里孩子的户外活动是很关键的一件事。美国的教育学家也呼吁，让孩子们有足够的玩耍时间对保持和培养他们的创造力是很关键的。

所以在寒假里，不管是在自家的院子和周围的街道，还是社区的公园、游乐场、和游泳池等，总会看到很多孩子的身影。很多美国家长都坚持这点，不管多忙都要每天带着孩子做一些户外活动。
美国家长分享：美国的公立图书馆非常鼓励孩子在里面读书，只要不把书损坏，就可以随处坐在地上看书，公共图书馆有的儿童区，每天放学时段还有志愿者提供"作业帮忙homework help"。有的美国爸妈会带孩子在这里做功课，做完功课顺便和孩子读上几本书，图书馆周一到周五每天有不同的活动，比如我们学校附近的图书馆每周三3:30就有Storytime(故事时间),这些讲故事的人通常都有着一些教学经历，有时图书馆还会邀请不同职业的人来读故事，有警察，消防员，医生等等，分享自己的职业经历。如果生活在华人聚集的地区，还会定期赶上中文故事时间除了故事，图书馆还有STEAM Club, 乐高机器人工作室,儿童缝纫等等各式各样的益智活动。可以说，即使不参加课后辅导班，图书馆变着花样的活动，也会让孩子的课后时光很充实。重要的是，这些活动都是完全免费的。

所以，美国小学对阅读的重视程度足够让大部分中国家长大吃一惊，美国孩子阅读习惯的培养不仅只来自学校，更有来自家庭和社会的努力。

很多书店和社区图书馆都会在寒假举办的阅读活动，家长一定会带孩子积极参与，这些活动还有适当的奖励给孩子，奖品全部由社会赞助。

因此，美国的小学生普遍会在寒假来临前制定好一份详细的书单，充分利用假期时间丰富自己的阅读量。在中国的宝宝们，如果想要利用寒假获得更有价值的阅读体验，也千万不要在寒假放松自己的阅读计划哦!
寒假有很多时间学习并培养新的爱好，此时的美国家长大多会选择多留给孩子一些空间，让他们自己选择感兴趣的课外活动，然后陪孩子一起参与其中。

比如：学习音乐、语言、摄影、戏剧等。用发现爱好的过程发展特长，给孩子的人生更多选择和可能。
做家务是孩子责任感养成很重要的一部分，很多美国家长会在寒假里给孩子列一个单子“To Do List”，孩子自己每天对照完成，辅以奖罚。

哈佛大学学者曾经做过一项调查研究，得出一个惊人的结论：经常做家务的孩子和几乎不做家务的孩子，成年之后的就业率为15:1，犯罪率是1:10。定期做家务的孩子离婚率低，心理疾病患病率也低。在孩子成长的过程中，“做家务”与孩子的动作技能、认知能力发展以及责任感的培养均有着密不可分的关系。
在假期里，美国有各式各样的能力提升班，注意力、阅读能力、情绪管理能力、学习能力等等，主要是为了强化孩子的综合能力。让孩子在新学期听课更加集中，写作业更，计算得更准确，对知识理解得更加透彻，思维变得更开拓，学习变得更轻松，成绩提升自然是水到渠成的事情!

所以啊，在放学后，寒暑假都很适合孩子，这样好的培养课外活动更好的为以后留学打下基础。

因此美国的孩子在学习状态和学习成绩总是会有质的飞跃这是有道理的。