南昌爵士舞培训班

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南昌爵士舞培训班,爵士舞的基本动作是由各种姿势组合形成，跑、跳、走各种组合而成，变化万千，而且还通过头、颈、肩、上肢的屈伸、扭动连贯起来组合而成的，所以爵士舞是一项全身运动，也是一项有氧运动，全身的关节和躯干都会充分的锻炼，从而缓解劳损的现象

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