鹅卵石铺成的小径更有利于你的健康并能降低你的血压。据美国俄勒冈研究所一项研究成果显示,60岁以上的人每天在圆滑的鹅卵石小径上行走半个小时,连续行走4个月后,他们的会显著降低,而且他们的身体平衡能力和协调性也都有明显提高。
鹅卵石,研究结果让费舍尔和他的同事感到惊讶,他们原先估计会看到在鹅卵石路上锻炼会对健康有一些很一般的改善,可是在为期16周的研究中,他们发现志愿者的血压也下降了。位于波特兰的俄勒冈卫生科学大学的研究大卫-埃利森博士说:“研究结果非常令人振奋,如果他们在鹅卵石路面上锻炼两年减掉10磅肉的话,我一点也不惊讶。赶紧去锻炼吧,真的会发生戏剧性的效果。”
鹅卵石形成过程
即可以是河水冲刷,也有之间互相摩擦。鹅卵石可能是因为历史上的洪水、泥石流造成的(因为一般是在山区)但具体原因要看那儿的地质构造、地理环境,也需要参考周围其他山的情况。大约在1亿年以前的中生代,在地壳运动的作用下,岩浆冒出地表,快速得到冷却的岩浆便形成花岗岩。此后距今几千年前,由于岩浆入侵引起花岗石错动挤压,从而产生了大量体积较小的石块,那些在水边的石块,经过长时期水的缓慢冲刷和自身的相互滚动,终形成今天的鹅卵石。有的经过风化作用后被磨圆,成为鹅卵石。