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魅力是女人的综合指数，是从女人的身体内部和心灵深处自然而然涌动、喷发、流露出来的一种气韵。也许你不大容易控制皮肤的光滑和细腻、肤质的亮丽或灰暗、面容的衰老和滋生的皱纹，但是你有可能控制您的体型和体态，只要您能够付出足够的毅力和持之以恒的努力。渴望充满魅力的女人们，不能忽视是什么影响女人的魅力，身体的魅力，因为身体是承载魅力的基础，是一个女人的品质标注。
身体不同于肉体，身体健康，足以与灵魂项链、与心灵相通，足以让女人变的立体、饱满和生动起来。如何让你的身体变得更有魅力，你还需要做哪些事情，你清楚吗？如果你还不是很了解为什么不看看教练是怎么说的呢？
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