禅瑜院：推广瑜伽运动，把健康送给每个人

瑜伽是一个通过提升意识，帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧，改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力，是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式，包括调身的体位法、调息的呼吸法、调心的冥想法等，以达至身心的合一。

或许你曾看到瑜伽老师轻盈的身材、优雅的气质而心生羡慕
有没有想过有一天自己也可以！

或许你已经练习瑜伽一段时间，想进一步了解瑜伽的本质，
那么就来禅瑜院！禅瑜院带您了解更多的瑜伽的知识！

禅瑜院教师培训项目，此体系以印度古老哈他瑜伽为基础，结合国际科学瑜伽理论，实施全美瑜伽联盟系统标准，目标在于培养与国际水平同步，为每一个学员全新高度的瑜伽学习体系。
1、 课程编排严谨悠然瑜伽实施全美瑜伽联盟系统标准，目标在于培养与国际水平同步的教练。
2、 一站式培训内容课程不仅学习经典哈它瑜伽、流瑜伽。同时还要掌握解剖学、生理学、心理学、营养学、阿育吠陀养生学等课程。