黄飞鸿(1847年7月9日-1925年4月17日),原名黄锡祥,字达云,号飞鸿,幼名飞熊。生于南海县佛山镇。原籍南海县西樵岭西禄舟村,
黄飞鸿是清末民初有代表性的洪拳大师,岭南武术界的一代宗师。也是位济世为怀、救死扶伤的中医。
洪拳的基本拳法,以步进退成工字形,故名工字伏虎拳。相传此拳源出少林寺,工字伏虎拳初少林毁于火,至善禅师避难到广州海幢寺,至善恐少林绝技失传,便于寺内授徒传艺,陆阿采为其首徒,得工字伏虎拳秘传,后传于黄泰,泰传黄麒英,麒英传子黄飞鸿。又由黄飞鸿将其发扬,传于梁宽、林世荣、陆正刚、陈殿标等。工字伏虎拳腰马稳健,桥手刚劲,法门紧密,进退有规。恒久练习,不必站马而腰马自坚,不必打椿而桥手自劲,是学习其它拳术、器械的基础。
因此,凡入黄飞鸿门下者,必先习此拳以稳健腰马,坚劲桥手,正确步法。
儿童练武术的好处有:
1、可以强身健体。
2、可以锻炼儿童吃苦耐劳的性格。
3、可以培养儿童坚韧不拔的意志品质和精神。
4、可以锻炼孩子的社会交际能力。
武术是指使用(包括但不限于)打斗等手法,来达到停止战斗的目的的技术。中国武术、中国传统武术,均以"制止侵袭"为技术导向,修习者进入认识人与自然、社会客观规律的传统教化方式。
武术,是修习一门制止侵袭的高度自保技术,它在切实解决安全问题的基础上,使我们的头脑得到应变能力的训练,简便易行、能够轻松提升人的精神和身体素质,防卫健身,精进,快乐通融。
南少林洪家拳的渊源有两种说法,一种说法有以为是洪熙官所创;其实考查其根源,洪家拳乃非一人所创,实为当时反清复明而成的一个组织。洪拳的来源是明朝失去江山,受满清统治,汉族失去江山,“汉”字失去“中土”便成“洪”字,又因明朝开国皇帝年号为“洪武”,所以称之为洪门会及洪家拳。
洪拳是岭南拳种,属于的南少林拳,清朝时期在民间组织(天地会)传播发展,目下在世界各地传播的武术当中,可说占有重要地位。
洪拳以《易经》,中医《内经》理论哲学为基础思想,注重内外兼修,诸如整体观、阴阳变化观、形神论、气论、动静说、刚柔说等;并科学运用了兵学、力学等融合贯通而成。其风格特点是注重腰马和桥手功力,步伐稳健、手法巧妙灵活多变,招式凶猛,出招以声化气、以气催力,是一种抗暴防卫、强身健体的功夫拳。