赤足在鹅卵石路面上踩踏,可以足底穴位,疏通足底血脉经络,锻炼足底肌肉,增强下肢的稳定性。不过,由于踩踏“健康路”对足底是一种较强的,一般只适合短时间练习。
鹅卵石既宏扬东方古老的文化,又体现西方古典、优雅,返朴归真的艺术风格。同时适用于:酒店、商厦、展厅、庭院、泳池、人行道、花园步道、墙壁等景观建设。彰显和谐、、典雅之色。
走鹅卵石路能健身。脚是人的第二,脚底密集着微细血管,布满着。踏着石子路凸出的卵石走一走,能磨擦脚底的涌泉穴,脚板,血液循环.长期坚持锻炼,既可消除整日的疲劳又可强身疗、能力、清除障碍,达到有治、无强身的,尤其是对中老年人来说是一种方便、有效、实际的治方法。 但应注意:、下肢溃烂、严重的心脑血管等人群不适宜走鹅卵石路。