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站内优化的好处有哪些?
提升长尾词的排名。在我们没有做外链的情况下，如果把内容做好了是可以提升长尾词排名的。
提升内容的收入效率。网站的质量度是可以直接影响网站内容是否会被收录的。
能够提升网站的用户体验。用户的跳出率越低，说明黏性越大，用户越喜欢你的网站，所以，提升用户体验也是属于内部优化中的一种。

SEO（Search Engine Optimization）：汉译为搜索引擎优化。是一种方式：利用搜索引擎的规则提高网站在有关搜索引擎内的自然排名。目的是让其在行业内占据地位，获得品牌收益。很大程度上是网站经营者的一种商业行为，将自己或自己公司的排名前移。

搜索引擎优化，又称为SEO，即Search Engine Optimization，它是一种通过分析搜索引擎的排名规律，了解各种搜索引擎怎样进行搜索、怎样抓取互联网页面、怎样确定特定关键词的搜索结果排名的技术。搜索引擎采用易于被搜索引用的手段，对网站进行有针对性的优化，提高网站在搜索引擎中的自然排名，吸引更多的用户访问网站，提高网站的访问量，提高网站的销售能力和宣传能力，从而提升网站的品牌效应。

搜索引擎优化的技术手段主要有黑帽（black hat）、白帽（white hat）两大类。通过作弊手法欺骗搜索引擎和访问者，终将遭到搜索引擎惩罚的手段被称为黑帽，比如隐藏关键字、制造大量的meta字、alt标签等。而通过正规技术和方式，且被搜索引擎所接受的SEO技术，称为白帽。

根据自己的网站结构，制作网站地图，让站长们的网站对搜索引擎更加友好化。让搜索引擎能过SiteMap就可以访问整个站点上的所有网页和栏目。

好有两套siteMap,一套方便客户快速查找站点信息（html格式），另一套方便搜索引擎得知网站的更新频率、更新时间、页面权重（xml格式）。所建立的sitemap要和站长们网站的实际情况相符合。
建立的友情链接，对于seo优化来说，可以提高网站PR值以及网站的更新率，都是非常关键性的问题。