南宁产后恢复师培训

为什么要做骨盆恢复#骨盆前后倾斜的影响:
1，盆底肌：盆底肌是封锁骨盆的肌肉群，它有三大功能:支持，括约和性。在孕期盆底肌就承受很大压力，它就像吊床一样，还要承托着我们盆腔内的*器，势必更加松弛，盆底肌松弛会造成*道松弛，子宫下垂，膀胱括约肌松弛。盆底肌轻度松弛表现为*道松弛，生活不满意，尿频，便秘等。重度松弛表现为脏器脱垂，尿失禁等。
2，妇科:骨盆不闭合，盆腔容积变大，很容易湿寒侵入，细菌侵入，所以炎症反反复复。
3，提高敏感度:骨盆收紧三公分，阴道收紧一公分，骨盆闭合可以有助提高*生活敏感度。
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