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脾不好要吃黄豆。
xin 不好要吃红小豆。

人吃五谷才丰登——huang di neijing 经。

食不离豆，女人终身不要离开豆，因为里面有大豆yi huang tong，保护ci ji su分mi。

每天用五种豆冲糊糊。

suan 养gan，过酸伤gan。

苦养xin，黄连、苦瓜养xin,过苦伤xin。yan yan要吃苦瓜，好中午吃。

甜养脾，过甜伤脾。饮料喝多会伤脾，孩子虚胖。

辣养肺，过辣伤肺得肺ai、鼻咽ai 秋天不能吃辣，因为肺热。

咸养shen，过咸伤shen。

shen主骨。主冬。shen亏冬天骨关节疼。

bai nei zhang 要吃降gan 火的yao ，热水+醋熏眼睛。醋是化淤的。

吃饭老咬舌头，是nao gen的先兆。
ganshen同源gan hou旺shen亏。