小编反复给大家说过,保持口腔健康是非常重要的。牙齿无论损坏还是受伤,很大可能会“牵连”身体的其他部位。但虽说很多人有保护牙齿的意识,但却未必在生活中做到及时护牙。
数据显示,我国66%的5岁儿童患有龋齿,2万多人中有31.4%的人每天只刷一次牙;91%的人没有定期洗牙,86.4%的人做不到定期检查口腔健康。
经常听到“教育从娃娃抓起”这句话,其实,爱护牙齿也同样要从娃娃抓抓起。当我们长大后会发现,或许是因为小时候过少关注牙齿,然后一大堆的牙齿问题才在这时候一起“出来”。要想有一口好牙,只靠后天进行牙齿美容是不行的,还在于从小对牙齿的精心呵护,如果从小养成了护牙爱牙的良好习惯,那么,拥有一口健康的好牙一点也不难。
小朋友们是非常爱吃零食的,也往往频繁进食零食饮料等。吃完喝完及时进行口腔清洁就显得尤为重要。餐后除了刷牙、漱口之外,还可以嚼无糖口香糖,帮助清洁食物残渣,减少龋病产生的风险。
简单也常用的洁牙方式非刷牙莫属了。刷牙可以清洁孩子口腔内部、预防蛀牙,是非常重要的生活习惯。
家长们要注意了:儿童刷牙需谨慎。1岁半前,需要家长帮忙刷。一岁以下的孩子不会吐牙膏,可以不用牙膏,家长可准备纱布或者指套牙刷,用清水来帮助孩子清洁,一岁以上可以使用软毛小头的牙刷,并逐渐让孩子学会漱口吐牙膏。1岁半~3岁锻炼孩子刷牙能力的阶段,培养孩子喜欢刷牙的习惯,3岁以上能够立自主正确的刷牙。
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