东莞长安上沙舞蹈培训中心

舞动本身有许多好处，建议你每天不妨让自己“手足舞蹈”一下：
1.增强心肺功能、促进血液循环。
2.增加关节的灵活和柔软度，减少受伤的机率。
3消耗热量，维持适当的体重。
4.在音乐声中起舞，有助消除压力，促进身心健康。
5.与家人一起参与，可增进感情。
6.与朋友共舞，有助扩大社交生活圈。
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长安校区：3513662825 吴老师

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