石碣附近的家政公司_石碣附近月嫂公司_智通家政

使用保湿乳液敷脸时，好是采用小面积画圆的方式，按摩的时间也要比怀孕之前长一些。同时，不要使用油性的乳液、磨砂膏或者含有香精或酒精成分的清洁液来洁净脸部，因为这些产品可能会刺激由于怀孕而格外敏感的肌肤。

如果平时要清洗物品的话，好不要让自己的双手直接接触清洁剂，注意保护手部皮肤。

保湿，保湿，再保湿

在冬季，肌肤保湿是很有必要的。准妈妈好是经常使用保湿乳液，保持肌肤的光滑；空闲时要多喝水，水能够改善怀孕时常见的皮肤干涩现象。

如果你工作的地点是在密不通风的办公室里，同时天气寒冷，经常开空调的话，好是能够在办公室放一个加湿器，或者用清水喷雾的方式增加空气湿度。在工作之余好是到透气的地方，让皮肤能够呼吸到新鲜空气。
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400客服：4008-559-557
月嫂工作内容：
1、新生儿日常生活护理（洗澡、换尿布、喂奶、婴儿抱法）；
2、新生儿健康管理（口腔、臀部、大小便观察、尿布疹、湿疹的正确处理）；
3、新生儿成长保健指导（断奶、添加辅食、母子感情交流、早期智力培养等）；
4、新生儿成长指导（新生儿抚触操、新生儿被动操）；
5、新生儿普通疾病的预防与处理；
6、新生儿物品（衣物、奶瓶）的清洗与消毒；

产妇护理：
1、产妇日常生活照理（营养膳食、产褥期卫生指导及护理等）；
2、产后体形恢复及身体康复、乳房保健等；
3、哺乳指导（指导母乳喂养，人工喂养方法等；
4、产后疏导，预防产后抑郁症。
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穿着要舒适

准妈妈平时尽量穿着宽松、透气的棉质衣料，不要穿合成纤维的衣料。很多的准妈妈会穿上裤袜，觉得裤袜会让大腿和小腿更加紧绷。但是，穿裤袜容易造成大腿内侧、臀部等部位的皮肤由于不能透气而变得干涩无光泽。

准妈妈经常会出现乳房周围皮肤瘙痒的问题。如果准妈妈可以在穿戴胸罩前，在这些部位洒上一些不含香味的爽身粉，那么这种瘙痒问题就会好很多了。

摄取营养 滋润皮肤

怀孕期间是否获得了充足的营养和肤质变化有着非常大的关系，如果你的皮肤非常干涩，那么不妨多吃一些蔬菜类及鱼类等富含不饱和脂肪酸或亚麻油酸的食物。

准妈妈平时的饮食可以参照孕期食谱，孕期食谱对你自身的健康和胎儿的发育都有利，同时还能保护皮肤。准妈妈在怀孕后的皮肤比往日还要娇嫩，这一来是由于孕期雌激素的作用，二来也是因为摄入了足够营养的缘故。