环境对孩子的注意力有明显的影响,如果孩子正在学习,突然被其他声音或事情打扰,注意力很容易被分散。因此,父母好不要打扰孩子,即使有重要事情也可以等到孩子完成作业后再说。另外,父母在孩子学习时,不要看电视、大声说笑、吵闹等,避免噪音。
父母每天可以抽出5~10分钟的时间训练孩子的注意力,比如,让孩子学射箭,提高孩子的视觉注意力。也可以用父母朗读孩子复述的训练法:在纸上写下一组数字,如“5823667410”,然后父母朗读,孩子复述。注意:当父母阅读时,速度不要太快,如果孩子能正确复述3组,可以增加1个数字;如果复述错误1次,则减去1个数字。如此坚持训练,孩子的注意力一定会有所提高。
父母批评孩子时,应用低于平时说话的声音。低而有力的声音,会更容易引起孩子的注意,也容易使孩子注意倾听你说的话。这种低声的“冷处理",往往比大声责更有效。