高新区艺曦舞蹈工作室面向成都地区用户推荐肚皮舞,瑜伽,爵士舞,少儿肚皮舞。
瑜伽(Yoga)是一个通过提升意识,帮助人类充分发挥潜能的体系。瑜伽姿势运用古老而易于掌握的技巧,改善人们生理、心理、情感和精神方面的能力,是一种达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。古印度人更相信人可以与天合一,他们以不同的瑜伽修炼方法融入日常生活而奉行不渝:道德、忘我的动作、稳定的头脑、宗教性的责任、无欲无求、冥想和宇宙的自然和创造。
魅舞秀肚皮舞培训机构汇集了一批的拉丁舞、爵士舞、肚皮舞、街舞等舞蹈老师及瑜伽老师,拥有丰富的教学经验,打造都市女性的自信与魅力。
我们坚持小班教学,
我们注重学员学习,气质培养和形体塑造
不论你是舞蹈爱好者,还是减肥健身追求者
魅舞秀肚皮舞培训机构全体教师,学员欢迎您的加入!
我们不教舞,只教你怎么跳舞,专教零基础!
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成都魅舞舞蹈培训机构于2013年经成都市文化局、教育局批准成立ACIC/IRSC国际舞蹈教练项目合作单位魅舞舞蹈汇集了一批的爵士舞、肚皮舞、拉丁舞,瑜伽老师,拥有丰富的教学经验,人性化、系统化的教学模式以及管理方式,打造都市女性的自信与魅力。魅舞致力打造全市较的舞蹈培训基地,培训具有水平的舞蹈人才。
肚皮舞:教练班、会员班、周末速成班、私教班、综合团训提升班
神秘东方之舞,尽显女性阴柔魅力。
肚皮舞是一种带有阿拉伯风情的舞蹈形式,起源于中东地区,并在中东和巴基斯坦、印度、伊朗等其他受阿拉伯文化影响的地区取得长足发展,19世纪末传入欧美地区,至今已遍布世界各地,成为一种较为的国际性舞蹈。肚皮舞是较为女性的舞蹈,其特色是舞者随着变化万千的快速节奏摆动臀部和腹部,舞姿优美,变化多端,而且多彰显阿拉伯风情,以神秘著称。其肚皮舞减肥及塑形效果明显,近些年深受国内女士喜爱,并在世界各地广为流行。
课程设定初级、中级、三个大阶段:优雅脱俗芭蕾形体入门,基本功训练提升协调性,肢体的灵活性、柔韧性、肌肉控制力与爆发力;教授阿根廷南美风格、鼓舞、纯埃及东方舞等舞码;肚皮舞节奏培养,强化技巧,教授以道具舞码,舞码,肚皮舞授课技巧,“即兴舞”作为学习,做到闻声起舞,进入肚皮舞的较高境界。
【教练考证共分为六个等级:初级,包括一二级 :学习肚皮舞基本动作展示; 二级:主要学习基本动作的分解解说;中级,包括三四级 三级:主要学习中级舞步和健身房实用组合的编排; 四级:主要学习中级舞蹈课程和健身房实用舞蹈;,包括五六级 五级:主要学习舞蹈表演能力和技巧; 六级:主要学习音乐节奏的掌握和舞蹈的编排。】
瑜伽:系统班、vip定制班、会员班、
瑜伽不但可以健身、美体、矫正身姿、增加身体柔韧性和力量
瑜伽还能改善亚健康,治疗许多慢性疾病的功效:例如肩颈腰椎等慢性疾病
长期练习瑜伽是一种怎样的体验?
大多数姑娘给出的答案都是:我的身体状态、面貌、思想、心态,各方面都变得健康和年轻!
瑜伽和冥想能纾解压力,包括抑郁焦虑,疼痛和失眠等等,让人们显得更年轻,并拥有更的生活。
研究结果表明,学习瑜伽八周后大脑灰质明显增多,大脑中构建同理心和慈悲心的区域也有明显改变,杏仁核也在变小。从科学的神经学角度,瑜伽和冥想真的能改变你的大脑。而大脑年轻化,你的身体状态、面貌、思想、心态,各方面都自然随之年轻态!
本培训机构为IRSC&ACIC双向国际资质认证合作单位,学完课程的学员,可进行本机构肚皮舞教练证考核,凡是通过考核的学员,都可获得相对应等级的肚皮舞教练证书。
魅舞秀现两大盟校区火热招生中!
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培训地址A:五大花园校区:晋阳路瑞泰锦城四栋一单元103号(千盛百货旁)
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咨询电话本公司,是一家以主营肚皮舞,瑜伽,爵士舞,少儿肚皮舞企业。成都魅舞舞蹈培训机构于2013年经成都市文化局、教育局批准成立ACIC/IRSC国际舞蹈教练项目合作单位魅舞舞蹈汇集了一批优秀的爵士舞、肚皮舞、拉丁舞,瑜伽老师,拥有丰富的教学经验,人性化、系统化的教学模式以及管理方式,打造都市女性的自信与魅力。魅舞致力打造全市较专业的舞蹈培训基地,培训具有专业水平的舞蹈人才。