成都舞拾年健身服务中心面向成都地区用户推荐爵士舞,韩舞,钢管舞,吊环。
爵士舞是由非洲黑奴带到美国的舞蹈，因此它的舞姿如同非洲人的性格一样，原始、热情、奔放。爵士舞到了美国以后，吸收了芭蕾、现代舞、街舞、拉丁舞的元素和技巧，要表达的是火辣辣的风情，送胯、扭腰、身体呈波浪形扭动，无一不透露着你的妩媚与性感。
爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在30-50分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，如果持之以恒就可以达到瘦腹、瘦腿的运动效果。
课程简介
内容包括钢管，JAZZ，HipHop,breaking，领舞，TB秀，拉丁交谊舞，绸缎等舞种，不限舞种，时间安排适合学生、白领一族，有无舞蹈基础均可。
班培训包括领舞：基本平台动作训练，舞蹈基础训练，形体训练，乐感训练，柔韧性训练，领舞动作等训练（包推荐工作） 钢管初中：舞蹈基础训练，形体训练，乐感训练，柔韧性训练，钢管初，中，钢下动作，钢上技巧。 爵士教练班：爵士基本功，形体训练，乐感训练，爵士成品舞、绸缎舞：形体训练，乐感训练，形体训练，舞蹈基础训练。绸缎成品舞，绸缎技巧动作。教练班：基本平台动作训练，舞蹈基础训练，形体训练，乐感训练，柔韧性训练，领舞，钢管初，中，钢下动作，钢上技巧。爵士基本功，爵士成品舞、 (报学班的学员，学习完毕的学员颁发中国华翎钢管舞国际连锁学校的结业资格证书） 注：报学班的学员，免费回来进修。的学员可以参加商业演出活动
私人教练一对一私人舞蹈教练，针对性排课，更贴心，更快速，更。更有效。本公司，是一家以主营爵士舞,韩舞,钢管舞,吊环企业。成人舞蹈培训；钢管舞 爵士舞 现代舞 空中舞蹈等
