巢湖市居巢区安利专卖店居巢区安利产品销售

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安利纽崔莱营养中国行戴光强为您解读维生素C的新认识！


以上的维C新解的介绍中，有一个重要的观点请各位关注并加强印象！维C不是仅仅有一种抗huaixuebing的营养价值，而是有多种营养价值，如抗氧化，如解du，如有助抗感r，抗zhongliu，有助……而从目前的研究情况来看，要起到维C不同营养作用的维C需要量是不同的，这个观点太重要了！太太重要了！

比如，维C预防抗huaixue病的大体需要量只要每天60毫克就够了，但是，作为维C抗氧化剂的营养作用，那人体每日需要量不能低于250~500毫克，能到达1000~1300毫克更好！

又比如维C有助于解包括汽车尾气、有毒重金属等50多种有害物对人体的毒害，要达到这样的营养作用，认为每日1000毫克的维C是适宜的，还有吸烟者暂戒不了烟，那每日维C补充不要少于1000毫克……

我们容易陷入这样的“误区”之中，用同一个维C的量去讨论不同营养作用的维C，或不同的维C的营养作用，用同一个维C的量去讨论。如果以这样的“思维”去讨论维C的用量，是讨论不出合理的维C需要量的！