叫叫阅读学院：现在可以摘口罩，和带孩子出门吗

　　肺炎发生以来，无论大人孩子都建立起了“口罩文明”。随着一天天好转，天气也一天天变热，大人还能忍一忍，但孩(shén)子(shòu)就开始上演“哪咤闹海”了：

　　“我要出去玩！”

　　“我不想戴口罩，太难受了！”

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　　家长们心里难免有些犹豫：我们可以摘口罩了吗？可以带孩子去玩吗？出去玩如何防护更安全？

　　可以摘掉口罩了吗？

　　口罩在本次防控中发挥着至关重要的作用，但在口罩资源紧缺的情况下，希望大家做好防护的同时，合理地减少过度防护，避免浪费。

　　前不久，国家卫生健康委发布《关于印发公众科学戴口罩指引的通知》，对不同场景下佩戴口罩提出科学建议。其中：

　　划：居家，户外通风良好，无人员聚集。

　　所以，若能同时满足以下条件：

　　相对处；

　　能与人保持安全距离（≥1米）；

　　在户外通风好的地方；

　　家长便可放心地让孩子摘下口罩了。

　　可以带孩子出去玩吗？

　　此前，钟南山院士在接受采访时说：“开阔的、空气新鲜的地方……对人们的身体健康和心理都有好处”。

　　根据《公众科学戴口罩指引》，如果天气好，孩子们可以去户外通风，人少的地方玩，完全可以大口地呼吸新鲜空气，不用戴口罩。

　　那么，建议去哪里呢？

　　1.去人比较少的公园。比如：森林公园、郊外、旷野，一是不会发生人员聚集情况，二是森林中植物自然挥发的植物杀菌素（芬多精）、负氧离子等物质对于人体健康也大有益处。

　　2.小区内人少的地方。如：广场、小区内的绿色园区等。避免人员拥挤的儿童游乐场。

　　注意

　　勿聚集扎堆，大人孩子自玩耍；

　　密切关注气温变化，防止孩子吹风着凉；

　　尽量避开人员外出活动的高峰时段；

　　活动时要积极配合所在场所的相关防疫措施。

　　如何防护更安全？

　　如果决定带孩子出门，家长还要做好以下几件事：

　　准备儿童口罩

　　比如，在这些情况中，仍要孩子佩戴口罩：

　　1.乘坐厢式电梯、公共交通工具时；

　　2.在购票处、检票处、测温处等一切需要排队、人与人之间达不到安全距离的场合；

　　3.户外路段狭窄区域，可能出现人群相对聚集的地方。

　　另外提醒家长：一定要准备适合儿童脸型的儿童一次性口罩，不要用大人的口罩代替，否则难以实现良好的防护效果。

　　家长有效看护

　　出门在外，家长还要时刻提醒孩子5个字——“别碰你的脸！”

　　脸上的眼睛、鼻子和嘴巴都是病毒通过接触传播进入人体的渠道。

　　孩子是活泼、好动的，一到户外就喜欢用手到处摸，稍不注意又去揉眼睛，摸鼻子，甚至有的小宝宝喜欢用嘴舔啃手指。

　　因此，家长在一旁要及时帮孩子清洁双手，并制止他们无意识的“小动作”。对于稍大的孩子，家长出门前要做好安全与卫生教育，游玩中也要反复提醒。

　　建议随身携带含有酒精的免洗洗手液、卫生湿巾等，在有条件洗手的地方勤洗手，尽量不要在户外吃东西或手部清洁后适当给孩子补充能量。

　　10~18岁，孩子在外自主选择饮食增多，家长要做好饮食教育，让其少吃垃圾食品，如有肥胖和肥胖伴生疾病，应及时就医治疗。

　　2007年-2011年为全球多个国家和地区提供儿童早期阅读绘本及解决方案期间创作500余本多语言绘本

　　2011年-2017年，基于叫叫阅读内容衍生出系列儿童教育APP，智能故事机，全球斩获7000万用户

　　2018年小鸡叫叫升级为叫叫阅读学院，为3到8岁儿童做大语文在线阅读课程

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