北京高校素质拓展活动
明阳天下国际培训集团
一、目的意义
通过野外素质拓展训练磨练学生的意志力,打破心理极限,挑战自我,培养逻辑思维能力和团队合作精神,增强目标意识和谋略意识,塑造健全的人格,同时加强各学院之间的交流和互动,融洽各学院之间的关系,进而促进和谐校园的建立。
参训个人的收益
认识自身潜能,增强自信心,改进自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;调适身心状态,不浮躁,不颓废,更好地面对工作与生活的挑战;认识群体的作用,增进对集体的参与意识和责任心,启发想象力与创造性,提高解决问题的能力;改善人际关系,学习欣赏别人,学会关心他人。
参训团队的收益
进一步明确和认同组织目标,增强组织的凝聚力;树立相互配合,互相支持的团队精神和整体意识;改善人际关系,形成积极向上的组织氛围;促进组织内部的沟通与信息交流;挖掘员工的内在能量,使之聚合并在工作中全部释放出来,形成从容有序的团队运作风格。
二、活动优势
加强大学生的信念教育。
挖掘潜能,培养积极向上的心态和良好的心理素质。
打破课堂说教式的教育方式,采用体验式教育。
在轻松的游戏项目中领悟人生的道理,塑造人格。
活动可循环操作,具有很强的可传承性。
活动参与面广,能让更多的同学体验到的作用。
活动项目限制较少,所需材料简单(活动经费相对较少),可操作性强。
三、方案内容
活动分两个阶段进行:
阶段:各个学院以年级为单位(主要是大一和大二)分组进行轮素质拓展。经过培养逐渐产生一些的队员,代表本学院组成一个的代表队兼本学院的素质拓展教练团,并为其建制命名。由他们负责素质拓展在本学院的传承。
第二阶段:以各个学院的代表队为单位进行第二轮高要求的素质拓展,终产生名代表队,在这三个代表队中选择有教练潜质的人组成素质拓展教练团,并为其建制命名。由其统一领导各学院的教练团在学校传承素质拓展,丰富素质拓展的项目。
培训计划范例
1、介绍拓展训练的概念。
2、破冰游戏:项目:人椅 (5分钟)。
3、分组:项目:找同伴。按照拼图的结果将团队分成三个小组,起队名,定口号。(5-10分钟)
4、正式培训:项目顺序:
1)蜈蚣列阵:气球若干、粉笔几支。(10-15分钟)
2)地雷阵:眼罩6-10个、做障碍物的物品。(15-20分钟)
3)核弹头:25米长绳1条、20米长绳2条、有提手的水桶1个、短竹2条、砖头1个。(30分钟)
4)抓间谍:若干小纸片。(5-10分钟)
5)飞越激流:挂绳处、粗绳1根、一桶水。(30-40分钟)
6)信任背摔:0.5米绳子1条、2.5米高台一个。(30分钟)
7)神秘的正方形:3条绳子、眼罩若干。(20-30分钟)
8)一“圈”到底:呼啦圈2个。(15-20分钟)
活动总结:
1、每个队推荐一名队员发言。
2、对本次活动做总结讲话。
3、宣布优胜队和失败队。
4、同唱一首歌曲——《梦想》。
活动所需准备
1、助理教练4名:2男2女。
2、喇叭1个、口哨1只、鼓1个。
3、本次培训遵循自愿的原则,一旦参加活动严格遵守培训纪律。
4、本次培训表现者将在以后的工作中享有权。
5、培训时间初步定为半天。
6、培训纪律:
1)培训过程中听从培训教练的指挥。
2)培训过程中不得中退出。
明阳天下国际培训集团本公司,是一家以主营北京高校素质拓展活动企业。明阳天下拓展训练公司目前设四大核心业务:拓展训练、团队及领袖核能训练、体验式内训、年会服务。明阳天下拥有庞大的国内外一流的名师专家团,并以其独特的培训方式完全区别于传统教学模式,训练及服务方式独树一帜,效果十分显著,为行业树立了新的课程标准和服务标准。