重磅推出巴中爱上健身中心健身年卡

巴中爱上健身中心是巴中5D动感单车室、近30种活力四射的健身操及多种绚热、炫酷、莱美体系的动感单车，在这里我们会为每个热爱运动的健身者提供一个高性价比的健身场所，它应允了时代的潮流及健身个人的需求，运用新有效的运动方法，使人在欢乐放松中得到锻炼和健身的目的。同时我们还有国际ACE认证交流团队为你提供健身指导，更有一批热情会籍顾问及客服团队为你提供的服务，让你在我们这里真正的找到一种宾至如归的感觉！
动感健身操
--拥有健康、保持身段、让你更加苗条
动感健身操简单易学，成为增强体力和自信的起点。富有节奏的音乐和新颖的动作编排，伴随您完成1小时的练习。在热情高涨、激动人心的氛围中进行身体锻炼，适合每个想将力量训练与有氧训练结合起来的，将有氧运动与无氧运动结合，适合任何初级健身人群。
搏击操
-- 搏击操，是一种有氧操，是Aerobics的又一创新，它结合了拳击、泰拳、跆拳道、散手、太极的基本动作，遵循健美操新编排方法，在强有力的音乐节拍下完成的一种身体锻炼方式。有氧搏击操英文名为kickboxing，早是由欧洲的搏击选手与职业健身操运动员推出的，其具体形式是将拳击、空手道、跆拳道功夫，甚至一些舞蹈动作混合在一起，并配合强劲的音乐，成为一类风格特的健身操。
健身球操
这项运动早起源于瑞士，广泛应用于理疗康复。后来发展为富于娱乐性的训练器械和健身体操并欧美。它通过娱乐性很强的方式，全面锻炼和舒展背、腰、臀、腿等多个部位的肌肉，没有年龄和肌体适应能力限制。
杠铃操
--世界上快的塑身方法
杠铃操是健身史上成功的集体健身项目，是世界上快塑造形体、减少脂肪的运动，将将有氧运动与无氧运动结合，为带来了集体健身的革命性突破。 杠铃操简单易学，成为增强体力和自信的起点。富有节奏的音乐和新颖的动作编排，伴随您完成1小时的练习。在热情高涨、激动人心的氛围中进行身体锻炼，适合每个想将力量训练与有氧训练结合起来的人。
踏板操
--踏板上的健美操，动感极限，塑身减肥
踏板操是一项中高强度的、配合音乐的有氧运动项目，简单易学、充满乐趣，结合运动技巧，使用可调节的踏板，并在音乐中不断围绕踏板进行上板下板的运动。
有氧战斗
--激情四溢
有氧战斗源自一系列搏击格斗动作，将中国武术、泰拳、西洋拳击、空手道、跆拳道等结合在一起，融合各种武术精华动作的健身操，除了能减肥、塑形、提高心肺功能、协调性、灵敏度外，您还能学习到防身自卫的基本要领，提高防身自卫的能力。
有氧舞蹈
--舞林漫步 无拘无束
有氧舞蹈是佳的音乐与动作相结合的课程，将音乐与动作结合，把世界各地的舞蹈风格糅合在一起，精心编排的动作中包含了拉丁、Funk、Groove、加勒比舞蹈、街舞、爵士以及百老汇爵士等风格的舞蹈元素，令人难以抗拒。充满舞蹈文化的心血管锻炼和棒的舞蹈课程，让每一个参与者都成为舞林高手，通过健身获得快乐，在摩登的音乐声中塑造体型。